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あしや聖徳園事業所の夕食

B20170405あ

献立は、鶏と大根の煮物、揚げ出し豆腐、味噌汁です。

豆腐は主に絹ごし豆腐と木綿豆腐にわかれますが、一般的に木綿豆腐のほうが栄養価は高いと言われています。

ちなみに高野豆腐は豆腐の中でカロリーやカルシウムの数値がダントツでトップです!
成長期のお子さんや、高齢者の方にもぜひ食べて頂きたいです(#^.^#)               .s

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