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2017

あしや聖徳園事業所の夕食

献立は豚肉と大根の煮物、ブロッコリーの炒め物、キャベツ大葉土佐和え、味噌汁です。豚肉がたくさん入っていてボリュームがあるのと、卵が入っているので彩りがきれいです。たまごは食物繊維とビタミンC以外のすべての栄養素を含んでいます。たまご1個にはたんぱく質6.4g含まれており、それは1日の必要量の約13%を占めています。たまごは食事に欠かせないものですね(*´▽`*)                  .s...